Beneficios de andar descalzos sobre suelos de madera
Efectos antiinflamatorios, menos dolor muscular, aumenta niveles de energía y mejora estados de ánimo, favorece la calidad del sueño, reduce los niveles de estrés, etc estos y muchos más son los numeroso beneficios que tiene el simple hecho de descalzarse y caminar. Algo tan sencillo que resulta muy positivo para nuestro bienestar.